Coaching
Manchmal haben wir eigentlich „Alles“und trotzdem bleibt das Gefühl, dass irgendetwas fehlt. In anderen Situationen fühlen wir uns schlichtweg überfordert.
Gerne unterstütze ich Dich dabei, berufliche Herausforderungen anzunehmen oder private Probleme zu lösen, Krisen zu überwinden, mehr über Dich selbst zu erfahren oder den Lebensweg (noch) mehr so auszurichten, dass es zu der eigenen Persönlichkeit passt.
Mein Coaching ist für mehr…
„In jeder Schwierigkeit lebt die Möglichkeit.“
— Albert Einstein
Coaching-Konzept
Coaching ist die Kunst des Fragens – die Antworten hast Du bereits in Dir!
Konflikte und Schwierigkeiten bieten immer auch die Chance zur Veränderung. Als Psychologin und systemischer Coach arbeite ich lösungs- und ressourcenorientiert. Der Blick ist auf die Zukunft gerichtet. Ich glaube daran, dass Du selbst die benötigten Kompetenzen und Ressourcen zur Lösung der Probleme in Dir trägst. Ich hole Dich dort ab, wo Du stehst und unterstütze Dich dabei, Deine Stärken zu aktivieren und neue Ressourcen zu entdecken. Wir starten mit der Analyse und Reflektion Deiner aktuellen Situation und klären Deine Veränderungswünsche und Ziele. Manchmal kommt es vor, dass sich die Ziele während des Coaching-Prozesses verändern. Dies ist völlig normal, da bei einem nachhaltigen Coaching nicht nur die Symptome „behandelt“, sondern auch die Ursachen geklärt werden sollten. Ich leite Dich strukturiert durch diesen Prozess. Gemeinsam entwickeln wir Lösungswege und einen konkreten Handlungsplan, damit der Transfer vom Coaching in Dein reales Leben gelingt.
Gerne unterstütze ich Dich auf Deinem Weg! Dabei kann es darum gehen, dass Du Dich in Deinem Leben unglücklich oder überfordert fühlst. Oder dass ein bestimmter Kolleg:in oder Freund:in Dich immer wieder mit Kleinigkeiten „auf die Palme bringt“ und Du nicht weißt, woran es liegt. Ich bin auch bei den folgenden Themen für Dich da:
Berufliche Herausforderungen oder private Problemsituationen
- Umgang mit Konfliktsituationen und kritischen Ereignissen
- Realisierung des eigenen Lebensentwurfes
- Was macht mich besonders? Persönlichkeitstyp erkennen und Stärken nutzen
- Vereinbarkeit von Familie und Beruf
Führungskräfte-Coaching
- Work-Life-Balance und mehr Zufriedenheit im Leben
- Burnout-Prävention
- Berufliche Neu-/ Umorientierung
- Selbstorganisation & Umsetzen von Zielen
- Bewerbungstraining
- Philosophisches Coaching
„Wir staunen über die Schönheit eines Schmetterlings, aber erkennen die Veränderungen so selten an, durch die er gehen musste, um so schön zu werden.“
Maya Angelou
(US-amerikanische Schriftstellerin & Bürgerrechtlerin)
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